Συμβουλές για υγιεινή διατροφή στις γιορτές που πρέπει να έχετε κατά νου, σύμφωνα με τους ειδικούς
Αυτή η στρατηγική θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις μερίδες των Ευχαριστιών σας υπό έλεγχο Το να πεινάτε την ημέρα πριν από την Ημέρα των Ευχαριστιών μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφής την ημέρα, προκαλώντας σας να αισθάνεστε χορτάτοι και να τρώτε υπερβολικά. χωρίς επωνυμία – Lifestyle Είναι η εποχή των πάρτι, μια εποχή γεμάτη… Read More »